...wer kennt sie nicht, Momente, Zeiten in denen ich mir selbst das größte
Geheimnis bin.
...ich Dinge tue, von denen ich weiß, dass ich mir nur selbst schade.

 

Durch plötzlich hereinbrechende Erfahrungen, die unser bisheriges Weltbild
erschüttern, etwa durch Krankheit, soziale Stressfaktoren in Arbeit oder Familie,
insbes. Partnerschaftskonflikte; aber auch durch lang andauernde Lebenszeiten, in
denen ich mich unwohl fühle, kann es zu unvorhergesehenen inneren Spannungen
kommen, die meine bisherige Lebensstrategien außer Kraft setzen...

Hier kann in der Integrativen Bewegungstherapie der Focus auf das Erleben zwischen
den manchmal in uns widerstreitenden körperlichen, seelischen und rationalen
Strebungen gelenkt werden, um so ein besseres Verständnis für uns selbst zu finden
und um das innere Gleichgewichte wieder herstellen zu können.

Wir begeben uns, gleichsam am Ariadnefaden der Symptome, auf eine
spannende Spurensuche in unsere Innenwelt.

Integrative Bewegungstherapie/ Körpertherapie

• ist ein spielerisches, übendes Verfahren
• fördert die Schulung der Wahrnehmung
• aktiviert Muskelentspannung
• stellt das körperlich-seelische Gleichgewicht gezielt in den Mittelpunkt
• spricht den Menschen in seiner Phantasie- und Bilderwelt an
• setzt dazu vielfältige kreative Elemente ein, wie Malen, Tonarbeiten etc.